Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Meyrignac-l'Église 19800
Le 23/08/2025
Les Cabanes de Salagnac vous proposent un yoga-brunch avec au programme : - Séance de yoga en pleine nature avec Cyrus Fay - Dégustation d’un brunch à base de produits locaux - Promenade sur le domaine et baignade dans la piscine Prévoir un maillot de bain / serviette de piscine / gourde d'eau. Tarif : 45€/pers. - ouvert aux personnes extérieures. Sur réservation.
Pour enfants, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Saint-Nazaire-en-Royans 26190
Du 22/08/2025 au 24/08/2025
3 jours de triathlon vendredi 23 août : duathlon distance S et triathlon distance S départ 18h samedi 24 août : triathlon distance XL départ 8h30 et triathlons enfants départ 10h30 et 11h10 dimanche 25 août : triathlon distance M départ 8h30
Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Vivonne 86370
Du 18/07/2025 au 24/08/2025
Location à l'heure de Paddles sur l'ancienne plage de Vivonne, à côté du camping, les fin de semaine : vendredi, samedi et dimanche (de 15h à 19h). Le stand up paddle, aussi appelé simplement paddle, désigne l'activité de pagayer debout sur une planche sur l'eau. L'activités est amusante et cette belle expérience offre un autre point de vue sur la rivière. Réservation obligatoire car le nombre de paddles est limité. A noter, deux dates exceptionnelles les vendredis 25 juillet et 22 août : Paddles au féminin. Animation réservée à un public féminin : femmes, filles non licenciées, accompagnées de pratiquantes fédérales départementales pour une fête sur la plage. Canoës en soutien pour les moins aguerries aux Stand Up Paddles.
Sports et loisirs
Autun 71400
Du 22/08/2025 au 23/08/2025
La ville d’Autun accueille depuis 1966 le rallye d’Autun Sud Morvan “La Châtaigne” autrefois inscrit au Championnat d’Europe et qui fut une des étapes importante du Tour Auto dans les 70 et 80. Les grandes figures du rallye ont eu l’opportunité de le remporter : Jean-Louis Clarr, Jacques Henry, Christine Dacremont, Guy Fréquelin, Bernard Darniche, Bernard Béguin, Benoît Duchêne, Christophe Lapierre, François Grandjean, Pascal Ouezan, Gilles Nantet, David Salanon, Romain Guillerot, Christophe Vaison …
Patrimoine - Culture, Sports et loisirs, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Competition sportive, Manifestation culturelle, Festival généraliste
Bidart 64210
Le 25/08/2025
Ce qui était autrefois un défi entre les jeunes des fermes est aujourd'hui une compétition entre villages. Et au pays des défis, chacun met volontiers sa force au service du village dont il défend l'honneur ! Le jeu fait parti intégrante de l'âme basque. Jeux de force basque avec la présence de deux équipes locales : Épreuves du leveur de pierre, coupeur de tronc, tir à la corde, leveur de paille à la poulie, course aux sacs, leveur de charette... Certains jeux seront ouverts au public ! Organisé par l'association Alegera.
Sports de balle et de ballon, Brocante - Vide-grenier, Competition sportive, Sports et loisirs
Le Chambon-sur-Lignon 43400
Du 23/08/2025 au 24/08/2025
" Vintage " : ouvert aux anciens joueurs et autres matchs, soirée " Vintage ". Vide-grenier le 23 dès 14h.
Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Pour enfants
Saint-Pée-sur-Nivelle 64310
Le 21/08/2025
Basé à Saint-Pée-sur-Nivelle, Jérémy propose des initiations des différentes spécialités de la pelote basque pour une durée d'environ 1h15. Activité en extérieur (fronton) et également en intérieur (trinquet ou mur à gauche) pour les individuels, familles ainsi que pour les groupes. Possibilité de se déplacer sur les communes voisines. Sur réservation
Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Competition sportive
Biarritz 64200
Le 21/08/2025
Le Grand Chistéra, cousin de la spectaculaire cesta punta, allie l’élégance, la virtuosité et la technique. Il vous invite à un voyage à travers la tradition basque. 2 équipes de 3 joueurs s’affrontent en plein air sur une aire de jeu de 75m, renvoyant cette satanée pelote sur un unique mur de face, le fronton.
Manifestation culturelle, Musique, Sports et loisirs, Festival généraliste
Saint-Jean-de-Luz 64500
Du 22/08/2025 au 23/08/2025
DIA! DIA! DIA! est le festival lancé par la webradio DIA! mettant en avant ses résidents ainsi que des découvertes autour des musiques électroniques et alternatives. Chaque année, la webradio DIA! fondée par le collectif Moï Moï, fête son anniversaire au mois d’août durant un weekend placé sous le signe de la musique, du partage et de la fête.
Sports et loisirs, Sports nautiques, Pour enfants
Nay 64800
Du 18/08/2025 au 22/08/2025
Stage de natation pour les enfants à partir de 6 ans. Pour les niveaux initiation et intermédiaire. Les inscriptions pour les stages débuteront 15 jours avant le début Les inscriptions par téléphone sont conseillées car les places sont limitées. Fermé les jours fériés.
Sports et loisirs, Manifestation culturelle
Lit-et-Mixe 40170
Le 24/08/2025
Tous les mardis, jeudis et dimanches de l'été, séance de yoga à la plage. Tarif : 8€ Sur inscription au 06 59 19 52 67.
Fête, Cirque - Marionnette, Pour enfants, Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Spectacle
Irissarry 64780
Du 21/08/2025 au 25/08/2025
10h00 11h00 : 5- 6 ans 30€. 11h00 12h30 : 7 - 9 ans 40€. 14h00 15h30 : 10 - 12 ans 40€. Dernier jour vendredi spectacle à 18h ! Avec l'école de cirque Oreka.
Sports et loisirs, Pêche, Visites et circuits
Marcheprime 33380
Le 21/08/2025
Au cours de cette découverte, vous apprendrez les bases de la pêche à la ligne de manière responsable. Vous serez guidé dans l’apprentissage des bonnes pratiques, de la sécurité essentielle et de l’utilisation du matériel pour une pêche respectueuse et efficace. Un moment enrichissant à partager pour débuter en toute confiance ! Carte de pêche incluse - matériel compris Sur réservation auprès de Office de tourisme Coeur du Bassin d'Arcachon.
Sports et loisirs, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle
Labenne 40530
Le 24/08/2025
Tournoi de tarot ouvert à tous, sur inscription préalable au 06.72.43.38.12
Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Vie locale
Simacourbe 64350
Le 24/08/2025
14h : baptêmes en hélicoptère avec Jet Système services.
Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Sports de balle et de ballon
Thorame-Haute 4170
Du 23/08/2025 à 10:00 au 23/08/2025
Venez nombreux au tournoi de foot pour la fête du village. Dès 8 ans. Coup d'envoi à 10h. Équipes mixtes à la mêlée. Terrain goudronné pas de crampons.
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Conférence - Débat
Comberanche-et-Épeluche 24600
Du 17/07/2025 au 21/08/2025
Dans le cadre de notre programme Été Actif essayez le stand-up paddle en rivière en vous amusant! Étonnant sport de glisse, debout sur une planche avec une rame. Encadrement par des professionnels diplômés - Durée 1 heure. Dès 8 ans. Coût : 8 €
Sports et loisirs, Nature - Environnement
Saint-Jean-de-Côle 24800
Le 22/08/2025
Basé sur le jeu de l'oie, ce parcours d'orientation aux défis multi activités aura pour objectifs : découvrir le remarquable village de Saint Jean de Côle et être sensibilisé aux handicaps moteur et sensoriel, tout en s'amusant ! Accessible aux personnes en situation de handicap, accompagnées Animation pour toute la famille à partir de 5 ans. Au village médiéval de Saint-Jean-de-Côle - Rdv sous la halle. Durée : 10h-12h30 / 20 participants maximum
Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Pour enfants, Atelier, Atelier
Payzac 24270
Le 21/08/2025
Rosie Fairfox-Cholmeley & Robin Wilson sont des artistes et artisans spécialisés dans la linogravure. Leur travail explore les techniques d’impression traditionnelles, mêlant motifs délicats et compositions inspirées par la nature et l’histoire. À travers leurs créations, ils perpétuent l’art du printmaking avec une approche contemporaine et expérimentale. Prix : 20€/16€ jeune et MFR par atelier ou 35€pour les 2 ateliers (19 et 21 août) - sur réservation.
Sports et loisirs, Vie locale
Moëlan-sur-Mer 29350
Le 21/08/2025
L'association Dragon de soie propose une pratique de Tai Chi Chuan et Qi Qong tout au long de l'été, au cœur du Jardin publique de Moëlan, dans un écrin de verdure, calme et agréable. L'activité sera encadrée par l'animatrice qui est d'origine chinoise et pratique depuis de nombreuses années. Ces activités sont ouvertes à tous, débutants comme confirmés et surtout offrent l'opportunité de découvrir ces disciplines situées entre la gymnastique et l'art martial.
Sports et loisirs, Bien-être
Rochechouart 87600
Le 23/08/2025
Le Qi Gong est une gymnastique chinoise énergétique, un sport de santé traditionnel et millénaire. Peu importe la condition physique, le Qi Gong est l’art de travailler l’Energie interne, aide au lâcher-prise, à débloquer les tensions inutiles et améliore la coordination, la mémoire… Le stage, encadré par une professeure diplômée, alternera des moments dynamiques et calmes, une pratique en salle ou en extérieur. C’est aussi plus simplement un loisir de relaxation !
Sports et loisirs
Cabourg 14390
Du 12/07/2025 au 23/08/2025
Envie de bouger, de découvrir, de partager ? Le Club Cabourg transforme la ville en véritable terrain de jeu pour petits et grands ! Au programme : des activités sportives en plein air, des loisirs pour se détendre, des animations culturelles pour éveiller la curiosité… Chaque jour réserve son lot de surprises et de bons moments à vivre ensemble. Entre amis, en famille ou en solo, il y en a pour tous les goûts et tous les âges. Le Club Cabourg, c’est l’esprit club de vacances à l'échelle de la ville ! Pour les activités ayant lieu sur la plage, merci de ramener votre serviette de bain ou tapis. Inscription en ligne ou sur place à partir du 1er juillet.
Sports et loisirs, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Excideuil 24160
Le 26/08/2025
Prenez donc le frais en famille dans les mystérieuses grottes du Périgord ! Initiation à la spéléologie en cavité naturelle, encadrée par un professionnel diplômé avec matériel et combinaisons fournies. A partir de 6 ans (accompagné d'un adulte durant l'activité) ou de 12 ans (non accompagné). Réservation obligatoire à l'Office de tourisme, nombre de places limité. Tarif 10€ - paiement à la réservation (chèque ou espèces).
Sports et loisirs, Bien-être
Rochechouart 87600
Le 23/08/2025
Le Qi Gong est une gymnastique chinoise énergétique, un sport de santé traditionnel et millénaire. Peu importe la condition physique, le Qi Gong est l’art de travailler l’Energie interne, aide au lâcher-prise, à débloquer les tensions inutiles et améliore la coordination, la mémoire… Le stage, encadré par une professeure diplômée, alternera des moments dynamiques et calmes, une pratique en salle ou en extérieur. C’est aussi plus simplement un loisir de relaxation !
Sports et loisirs, Repas - Dégustation, Sports de balle et de ballon, Competition sportive
Villefranque 64990
Le 23/08/2025
Première édition de l'open de pala organisé par l'AS MILAFRANGA ! Samedi 23 août 1/2 FINALES : - 17h00 : OURTHIAGUE - ABAD VS SORHOUET - HUBERT - 18h00 : BETBEDER - HARGUINDEGUY VS GARAY - DUTARET Suivi d'un repas à la Maison Pour Tous - 22€ : Entrecôte frites, fromage, gâteau basque, café, vin compris. Réservation au 06 35 56 39 37 avant le 17 août.
Sports et loisirs, Sports nautiques, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 26/08/2025
Bon pour le corps, bon pour l'esprit! En eau jusqu'à la poitrine, à proximité du bord on enchaîne en musique des exercices variés : cardio, coordination, renforcement musculaire, étirements...le tout en pleine nature. Evasion, bonne humeur et rigolade garanties! Les séances d'aqua fitness en milieu naturel sont ouvertes à tous les publics, sur réservation. Plusieurs créneaux sont proposés chaque semaine : pour connaitre le planning complet, contacte-moi directement par téléphone au 06 25 90 70 21 ou via les réseaux sociaux.
Sports et loisirs, Pour enfants, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Garlin 64330
Le 24/08/2025
Parcours de motricité aquatique adapté aux enfants de 3 à 6 ans !
Fête, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle, Sports et loisirs
Hendaye 64700
Le 24/08/2025
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Patrimoine - Culture, Sports et loisirs, Spectacle
Mées 40990
Le 21/08/2025
Venez partager au Campo une soirée basée sur la culture taurine landaise ! Spectacle d' 1h30 avec Démonstration à la tauromachie espagnole (sans mise à mort) par l'écoletaurine de Richard Milian. Cet ancien torero viendra s'entrainer et donner des conseils à ses élèves à haute voix pour faire partager son savoir. Démonstration de course landaise avec écarteurs et sauteur Ouverture du site dès 18h30 19h30 repas paëlla, fromage et dessert 21h spectacle Réservation à l'Office de Tourisme.
Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs
Soorts-Hossegor 40150
Le 26/08/2025
Le club de Tennis de Table d’Hossegor ouvre sa salle à tous, les Mardis d’été à partir de 18h Les adhérents vous accueillent au 127 avenue des forgerons ! Sur 2 créneaux horaires : du Mardi 1er Juillet au Mardi 26 août • 18h/19h • 19h/ 20h Les mineurs sont bienvenus sous la responsabilité de leurs parents Tarif : 5 €/h Inscriptions sur place de 18h à 19h Raquettes fournies avec caution de 10€ Boissons et snacks en vente
Sports et loisirs, Cirque - Marionnette, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Vieux-Boucau-les-Bains 40480
Le 24/08/2025
Initiation aux arts du cirque
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement
Mimizan 40200
Le 23/08/2025
Aloha ! A bord d'une embarcation traditionnelle du Pacifique, partez sur le lac à la découverte de la nature ! Touchez des nénuphars, écoutez des oiseaux, sentez des plantes aromatiques et médicinales... A partager en famille ! Lieu du RDV: Promenade fleurie, avenue du lac à Mimizan Durée: 1h (RDV 30 min avant le début de l'activité) 13 personnes maximum Dès 3 ans Obligatoire : savoir nager Présence des parents recommandée Renseignements et réservation : 06 66 14 98 44
Fête, Sports et loisirs, Pour enfants, Atelier, Atelier
Saint-Jean-Pied-de-Port 64220
Du 18/08/2025 au 22/08/2025
Stage de skateboard du lundi au vendredi. Cours particuliers sur rdv. Tous niveaux à partir de 5 ans. encadré par un moniteur diplômé d'Etat. Sur réservation par tel ou mail ou sur place à la boutique Olatua Outlet.
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement
Sigoulès 24240
Le 21/08/2025
La confrérie du Raisin d'Or organise une randonnée ouverte à toutes et à tous à la découverte des paysages et du vignoble Bergeracois. Dégustation de Vins de propriétés viticoles à la fin de la randonnée. Randonnée gratuite. Se munir de chaussures adaptées à la marche, d'un sac à dos avec de l'eau.
Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelle
Monflanquin 47150
Le 24/08/2025
Profitez d'une séance de Zumba gratuite en pleine air. De quoi se défouler dans une ambiance survoltée !
Atelier, Fête, Sports nautiques, Pour enfants, Sports et loisirs
CARVIN, 62220
Le 23/08/2025
Au programme dès 7 ans : Basket challenge, Parcours chronométré, Parcours du combattant, Parcours gonflables, Rugby challenge, Foot challenge, Flag challenge, Disque golf , Yoseikan challenge, Jeux du lancer,... Un lot et une collation seront remis à chaque participant. Au programme pour les 3-6 ans : Chamboule tout, Jeux des anneaux, Course l’œuf, Jeu de quilles, Lancer de sacs, Jeu de croquet, Parcours motricité et jeux gonflables..
Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon
Châteauroux 36000
Le 23/08/2025
Racing 92 : Club emblématique des Hauts-de-Seine, le Racing est connu pour son jeu spectaculaire, ses stars internationales et son palmarès impressionnant, avec notamment un titre de champion de France en 2016. Stade Français Paris : L’un des clubs les plus historiques du rugby français, reconnu pour ses couleurs audacieuses et son esprit combatif. Le club parisien a remporté plusieurs Brennus, dont le dernier en 2015.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Andernos-les-Bains 33510
Le 26/08/2025
Venez participer à des cours de yoga dynamique sur la plage du Bétey ! Sous le soleil et les arbres, face au Bassin avec le chant des oiseaux et le vent sur la peau. Gagnez en souplesse et en tonicité et lâchez prise! 1h15 de cours adaptés à partir de 18 ans, avec une petite détente en début et une belle relaxation à la fin. Arrivez 5 minutes avant avec ou sans tapis, une tenue confortable et un plaid.
Sports et loisirs, Sports et loisirs
Moliets-et-Maa 40660
Le 26/08/2025
Activités beach sports à Moliets ! Rejoignez-nous pour des après-midis sportifs, conviviaux et ouverts à tous sur la plage centrale. Au programme : beach volley, beach rugby et beach soccer — trois disciplines ludiques et accessibles, idéales pour se dépenser, rigoler entre amis ou faire de nouvelles rencontres. Chaque session est encadrée dans un esprit de fair-play, de bonne humeur et de plaisir partagé. Des lots seront à gagner. La participation est de 3 € par personne, avec une boisson offerte pour chaque ticket acheté : de quoi allier sport, soleil… et rafraîchissement bien mérité !
Fête, Sports et loisirs, Pour enfants, Competition sportive, Manifestation culturelle
Arès 33740
Du 18/08/2025 au 22/08/2025
Venez découvrir l'école de pagaie, dès 6 ans. Tentez l'aventure ? Initiez-vous et glissez au fil de l’eau pour vivre la nature autrement, entre sport et évasion ! Horaires selon marée. 130€ pour 5 séances d'1h30
Sports et loisirs, Atelier, Atelier
Lissac-sur-Couze 19600
Le 24/08/2025
Séances de Tai-Chi, tous les dimanches, du 20 juillet au 24 août, à partir de 19h00, sur la Plage du Moulin ! Gratuit et sans inscription !
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 25/08/2025
Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.
Sports et loisirs, Courses cyclistes, Competition sportive
Beyssenac 19230
Le 24/08/2025
Course cycliste UFOLEP. Circuit de 4,5km - Deux départs prévus 13h30 et 15h30 Inscription sur le site national UFOLEP Cyclisme ou sur place. Engagement : 7 €
Sports et loisirs, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Pour enfants, Manifestation culturelle
Tournon-d'Agenais 47370
Le 23/08/2025
Dans le cadre de la fête des rosières 2025, la fameuse côte des oies de la bastide sera le théâtre d'une course de caisse à savons, organisée par la mairie de Tournon d'Agenais! Buvette et restauration sur place toute la journée. Inscription obligatoire avant le 30 juin par mail.
Fête, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs
Le Buisson-de-Cadouin 24480
Le 26/08/2025
Cadouin, un village au fond d’une vallée entourée de ses bois, une abbaye cistercienne, une église romane, un cloitre gothique... C’est un lieu magique, mystérieux, que nous contemplerons par les chemins alentours, un cheminement pour aborder son histoire et la transformation des paysages par les moines depuis le Moyen-Age. Une balade guidée à Cadouin = une entrée à tarif préférentiel au cloître pour le jour même.
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Visites et circuits
Philondenx 40320
Le 23/08/2025
Venez découvrir les arènes de Philondenx avec Jean-Michel : passionné par son terroir et désirant le faire partager au visiteur. Cette expérience inédite et originale est l’occasion de découvrir des endroits insolites et les petits secrets qui composent toute la richesse du département. La FFCL propose ainsi de faire connaître et apprécier la Course landaise aux spectateurs néophytes : visiteurs, touristes, nouveaux habitants... Visite sur réservation du 1 mai au 30 septembre, le samedi matin.
Fête, Pétanque, Manifestation culturelle, Sports et loisirs
Rochechouart 87600
Le 23/08/2025
Envie de tester votre adresse et de passer un bon moment dans une ambiance conviviale ? Rejoignez-l'association de Pétanque de Rochechouart pour le concours de pétanque en doublettes organisé par la Pétanque Populaire Rochechouartaise ! Inscriptions sur place à partir de 13h Lancement des parties à 14h Que vous soyez joueur aguerri ou amateur du dimanche, ce concours est ouvert à tous. Venez partager un bel après-midi de jeu, de rires et de bonne humeur à Rochechouart !
Sports et loisirs
Mâcon 71000
Le 23/08/2025
Esplanade Lamartine de 10h à 18h : Peu importe la taille de la balle, le sport est à Mâcon avec une animation golf par l’association du Golf de Mâcon La Salle et handball par Mâcon Handball. Esplanade Lamartine de 14h à 18h : Prenez le large avec des démonstrations et initiations à la voile en bord de Saône avec le Club de Voile de Mâcon. Place Saint-Pierre de 14h à 18h : Sabre, épée ou fleuret ? Découvrez l’escrime avec l’animation sportive de Mâcon Escrime. Tout public à partir de 6 ans. Sans inscription.
Competition sportive, Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs
Carvin 62220
Le 23/08/2025
Au programme dès 7 ans : Basket challenge, Parcours chronométré, Parcours du combattant, Parcours gonflables, Rugby challenge, Foot challenge, Flag challenge, Disque golf , Yoseikan challenge, Jeux du lancer,... Un lot et une collation seront remis à chaque participant. Au programme pour les 3-6 ans : Chamboule tout, Jeux des anneaux, Course l’œuf, Jeu de quilles, Lancer de sacs, Jeu de croquet, Parcours motricité et jeux gonflables..
Sports et loisirs, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Excideuil 24160
Le 26/08/2025
Le Périgord regorge de falaises, certes très jolies à regarder, mais aussi très amusantes à escalader ! Pas de panique, nos professionnels sont des as de la sécurité, et vous pourrez vous concentrer sur la vue. Inscrivez vos enfants, leur côté casse-cou va vous étonner ! Encadrement par un professionnel diplômé. A partir de 6 ans, accompagné par un adulte. Réservation obligatoire à l'Office de tourisme, nombre de places limité. Tarif 12€ - paiement à la réservation (chèque ou espèces).